Panikalder hos mænd er almindeligt

Når panikalderen er værst, kan det være svært at finde fodfæste, og føle sig tryg i sine omgivelser og nære relationer. Deraf kommer der ualmindelige udfald som skader mere end de gavner. Et udfald kunne være alt fra køb af nye biler, motorcykler og både, til at isolerer sig selv fra omverdenen, for at skabe en tilværelse af ro og orden. Din panikalder kan også trække dig helt derud, hvor en affærer og utroskab er den eneste måde du kan føle accept og anerkendelse.

Hvis panikalderen banker på, kan man altså lave handlinger der ikke er velovervejede eller rationelle. Dertil begynder man at opleve store problemer i forholdet. Der er altså ikke et manuskript for hvordan mænd havner i den paniske tilværelse, men det ses ofte, og er med tiden blevet et almindeligt fænomen.

Ved at tage den rette beslutning, og tilslutte dig en 1:1 session, og få snakket tingene igennem, kan din panikalder blive et kapitel der hurtigt er overstået. Siden 2005 har jeg fokuseret mit arbejde på at træne mænd i at mærke efter, stå ved og kommunikere tydeligt og respektfuldt omkring deres følelser, behov og grænser.

Få styr på din panikalder og undgå problemer i forholdet

Problemer i forholdet opstår når kærligheden og sexlivet bliver tilsidesat, og dermed drukner i hverdagens gøremål. Det kan være besværligt afgrænse de reelle problemer i forholdet, derfor tilbyder jeg følgende sessioner i min klinik i København når du oplever parforholds problemer.

• 1:1 session
• Parterapi
• Mandegrupper
• Online kurser

At starte på et forløb hos en terapeut, kan være grænseoverskridende. Derfor gør jeg meget ud af at skabe så trygge rammer som muligt for alle. Derfor har jeg mange forskellige varianter af sessioner, som alle har hjulpet adskillige mænd ud af deres panikalder, ligesåvel som par ud af deres krise.

Tag første skridt i dag

Tag alene, eller med kæresten/konen til session hos Annette Jønsson. Bliv bedre til at leve i nuet, og lær at afgrænse hvad der egentlig er problemet. lær ikke mindst at lade fortidens problemer være fortid, og bevæg jer fremad sammen. Ring mig op på telefon 20 71 21 22 eller send en E-mail til aj@mandeterapeut.dk hvor jeg hurtigst muligt vil tage kontakt til dig.